lyalya1998's Journal, 22 Jul 21

Карась тушеный с луком и сметаной
Салат с рукколы, огурца и красного лука, заправленный Терияки
Спаржа и баклажан на пару

(350 кКал)

---

743 kcal

Fat: 14.86g | Prot: 38.91g | Carbs: 117.05g.   Breakfast: Спаржевая Фасоль, Кофе. Lunch: Груша, Coca-Cola Кока Кола, Сильпо Яблоко Чемпион. Dinner: Красный Лук, Izobiliti Соус Терияки, Огурец (с Кожурой), Руккола, Спаржа (Свежая, Замороженная), Баклажаны Тушеные, Словяночка Сметана 15%, Карась Жареный. more...

248 kcal

Exercise: Apple Health - 24 hours. more...