Weigh In record (no journal entry) for 22 July 2021
|
36.2 kg
Lost so far: 0.1 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
2168 kcal
|
Fat: 63.51g | Prot: 54.11g | Carbs: 363.92g.
Breakfast: Голубика, Компот, Манная Каша. Lunch: Белый Хлеб, Сметана 20%, Салат из Помидоров и Огурцов, Рагу с Курицей. Dinner: Компот, Салат из Помидоров и Огурцов, Макароны по Флотски. Snacks/Other: Малина, Булочка с Маком, Кукуруза, Леденец, Шоколадное Печенье, Сливы, Персик Персик, Tuc Tuc с Сыром. more...
|
Gaining 1.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
artem_ 11's Weight History
|