Weigh In record (no journal entry) for 22 July 2021
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80.9 kg
Lost so far: 23.8 kg.
Still to go: 17.9 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
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1562 kcal
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Fat: 62.08g | Prot: 62.79g | Carbs: 178.94g.
Lunch: Milka Chocolat au Lait du Pays Alpin, Delisse Fromage Blanc Saveur Vanille 0%, Kühne Cornichons Recette Paysanne Aigres-Doux, Blini Houmous, Carrefour Tartine Croustillante Seigle & Sésame, Carrefour Tomates Cerises Italie, Bénédicta Sauce Crudités Nature Légère, Carottes, Oeuf. Dinner: Milka Chocolat au Lait du Pays Alpin, Andros Compote Pomme Mangue sans Sucres Ajoutés , Bridélice Crème Légère Semi Épaisse 18%, Oignons, Auchan Riz Basmati Cru, Carrefour Tomates Cerises Italie, Delpierre Saumon Sauvage. Snacks/Other: Kellogg's Trésor Chocolat Noisette, Twix Pâte à Tartiner, Wasa Fibres, Blini Houmous, Carrefour Tartine Croustillante Seigle & Sésame, Casino Pâte à Tartiner Speculoos , Wasa Fibres. more...
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Losing 4.9 kg a Week
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 Comments
C'est très bien ! il faut continuer 😉😁👍
22 Jul 21 by member: Marianson.L
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