Weigh In record (no journal entry) for 22 July 2021
|
65.3 kg
Lost so far: 19 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1504 kcal
|
Fat: 66.24g | Prot: 49.94g | Carbs: 187.00g.
Breakfast: Красный Пищевик Зефир Ванильный Бобруйский, Gusto Французская Горчица, Брестский Мясокомбинат Полендвица Домашняя, Савушкин Сыр Пошехонский 45%, Помидоры, Савит-Плюс Компани Лаваш Тонкий Бездрожжевой. Lunch: Помидоры, Брестский Мясокомбинат Полендвица Домашняя, Гречка Вареная. Dinner: Макдональдс Молочный Коктейль. Snacks/Other: Dominos Пицца с Креветками и Ананасом, Банан. more...
|
Losing 2.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
veronikka.mart's Weight History
|