guschina.tanya2013's Journal, 22 Jul 21

Перекус или второй завтрак на 260 кал :)

View Diet Calendar, 22 July 2021:
1613 kcal Fat: 60.57g | Prot: 120.83g | Carbs: 149.02g.   Breakfast: Зеленый Чай, Несквик Какао Порошок, Ашан Слива Красная , Абрикос, Хлебопек Хлеб Украинский Новый, Марти Сельдь Слабосоленая, Куриная Запеканка, Бабаевский Горький Шоколад 75%. Lunch: Красная Цена Молоко 1,5%, С.Пудовъ Мука Рисовая, Кефир 1%, Молочная Станция Творог 2%, Яичный Белок, Куриная Запеканка, Оливковое Масло, Огурец (с Кожурой), Помидоры. Dinner: Хлебопек Хлеб Украинский Новый, Марти Сельдь Слабосоленая, Митколь Сосиски Венские, Добрый День Тесто Слоеное Пресное Традиционное. Snacks/Other: МарС Рондо, Помидоры, С.Пудовъ Мука Рисовая, Красный Октябрь Какао Порошок, Красная Цена Сливки 10%, Красная Цена Молоко 1,5%, Яйцо. more...



     
 

Submit a Comment


You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
 


guschina.tanya2013's Weight History


Get the app
    
© 2024 FatSecret. All rights reserved.