Das war sooo lecker 🤤 Broccoli 120 Blumenkohl 125 Lachs 160 Parmesan Castelli Parmigiano Reggiano 10 Wenig Salz, Pfeffer und Basilikum = 413 kcal❗️
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1362 kcal
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Fat: 45.23g | Prot: 141.22g | Carbs: 99.78g.
Breakfast: Seeberger Walnusskerne, REWE Beste Wahl Heidelbeeren, Chiquita Banane, Fage Total 0,2%, Kaffee (Gemahlen), REWE Beste Wahl Erdbeeren, Alpro Mandelmilch Original, Exquisa Körniger Frischkäse Fitline 0,8%, MinusL Milch Haltbar 1,5% Fett. Lunch: Zitronensaft, Gekochtes Eigelb, Gekochtes Eiweiß, REWE Grünkohl, REWE Junger Spinat, Aldi Mini Roma Rispentomaten, Lauchzwiebeln, Landjunker Puten-Minifilet, Netto Snack-Gurken. Dinner: Deutschesee Lachs-Filets, Castelli Parmigiano Reggiano, Kaufland Bio Blumenkohl, Kaufland Bio Brokkoli. Snacks/Other: Honigmelonen, REWE Bio Möhren , ESN Isoclear Whey Isolate Orange Candy. more...
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