Weigh In record (no journal entry) for 10 June 2014
|
74.2 kg
Lost so far: 6.7 kg.
Still to go: 2.8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
2343 kcal
|
Fat: 101.21g | Prot: 52.88g | Carbs: 308.02g.
Breakfast: Поджаренный Белый Хлеб, Дымов Шейка, Перекресток Сыр Костромской 45%, Сливочное Масло, Поджаренный Белый Хлеб. Lunch: Моя семья Томатный Сок, Перекресток Сыр Костромской 45%, Дымов Шейка, Сливочное Масло, Моя семья Томатный Сок, Поджаренный Белый Хлеб. Dinner: Рот Фронт Конфета "Осенний Вальс", Чай с Лимоном и Сахаром, Президент Сыр Маасдам, Лимон, Сливочное Масло, Поджаренный Белый Хлеб. Snacks/Other: Коровка из Кореновки Пломбир в Вафельном Стаканчике, Ледниковый Период Сок Апельсиновый, Добрый Цитрусовый Микс, Моя семья Томатный Сок, Сахар, Сахарный Песок, Коровка из Кореновки Пломбир в Вафельном Стаканчике, Кофе (из Молотых Зерен), Чай, Сахар, Сахар. more...
|
Losing 9.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
VyacheslavIvanov's Weight History
|