savuhin's Journal, 20 Jul 21

На итальянские мотивы потянуло.

View Diet Calendar, 20 July 2021:
1786 kcal Fat: 79.27g | Prot: 116.30g | Carbs: 157.65g.   Breakfast: Миндальное Молоко, Победа Шоколад Slim & Fit, Кокосовый Сахар, Сыр Топлёное Молочко 45%, ВкусВилл Хлеб Бездрожжевой Цельнозерновой Ржано-Пшеничный, Семга Слабосоленая, Авокадо Авокадо, Красные Помидоры, Зеленый Лук, Яйцо. Lunch: Милти Голубцы с Говядиной в Томатно-Сливочном Соусе, Салат Айсберг, Огурец (с Кожурой), Помидоры. Dinner: Costa D'oro Масло Оливковое, Mutti Томаты Протертые, Дыня, Galbani Сыр Моцарелла Мини, Баклажан, Куриное Филе, Болгарский Перец, Зеленый Лук, Салат Айсберг, Огурец (с Кожурой), Помидоры, Черешня. Snacks/Other: Персики, Ёбатон Протеин, Финик, Смешанные Орехи. more...
1669 kcal Exercise: Google Fit - 24 hours. more...

16 Supporters    Support   


     
 

Submit a Comment


You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
 


savuhin's Weight History


Get the app
    
© 2024 FatSecret. All rights reserved.