Weigh In record (no journal entry) for 19 July 2021
|
82.7 kg
Lost so far: 3.9 kg.
Still to go: 12.7 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
2390 kcal
|
Fat: 88.31g | Prot: 138.61g | Carbs: 192.64g.
Breakfast: Шебекинские Макароны Вареные, Петровские Деликатесы Тефтели Домашние, Овсяная Крупа, Вареное Яйцо, Зеленое Яблоко. Lunch: Гречка Отварная, Петровские Деликатесы Тефтели Домашние, Растительное Масло. Dinner: Шебекинские Макароны Вареные, Растительное Масло, Кубанский Молочник Творог Обезжиренный. more...
|
Gaining 10.9 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
lagunatemr's Weight History
|