Weigh In record (no journal entry) for 20 July 2021
|
99.2 kg
Lost so far: 16.8 kg.
Still to go: 39.2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
609 kcal
|
Fat: 33.02g | Prot: 41.50g | Carbs: 36.78g.
Breakfast: Сваренное Вкрутую Яйцо, ФЭГ Черемша Соленая, Зеленый Лук, Укроп, Капуста Белокочанная. Dinner: Перекресток Огурцы Малосольные, Даниловский Хлеб Зерновой на Закваске , Каждый День Творожный Сыр, Домик в деревне Молоко Отборное 4%, Молочная Станция Творог Мягкий 4%. more...
|
Gaining 2.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Bonita1963's Weight History
|