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decorar mis platos antes de comer fue lo que mas me ayudó a perderle el miedo a comer, medio boludo suena pero es la vdd jajsja, saludoss
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2275 kcal
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Fat: 66.22g | Prot: 141.78g | Carbs: 279.34g.
Breakfast: Quaker Avena Tradicional, Banana, Mani King Pasta de Maní Natural. Lunch: Don Yeyo Pan Doble Salvado, Terrabusi Spaghetti, Pechuga de Pollo a la Plancha, Zucchini, Zanahoria, Pimiento Rojo. Dinner: Huevos Revueltos (Enteros, Cocidos), Pechuga de Pollo a la Plancha, Arroz Blanco, Zucchini, Zanahoria, Queso Cremoso, Quaker Avena Tradicional. Snacks/Other: Banano, Quaker Avena Tradicional, Banana, Mani King Pasta de Maní Natural. more...
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1929 kcal
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Exercise:
Walking (slow) - 3/kph - 30 minutes, Gym - 1 hour, Resting - 14 hours and 30 minutes, Sleeping - 8 hours. more...
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 Comments
que rico se ve, que tiene aparte de banana?
19 Jul 21 by member: eugww
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Holaa, es un tipo porridge de avena y lo del medio es pasta de maní
19 Jul 21 by member: lautarobarba0
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y le mandé un toque de canela arriba
19 Jul 21 by member: lautarobarba0
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Muy bien! Buena estrategia!!!
20 Jul 21 by member: monicakim23777
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20 Jul 21 by member: NIss040
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yo también me tomo un tiempito para decorar jajaj
20 Jul 21 by member: gennara12
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20 Jul 21 by member: Benaros
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No se, yo le tengo miedo a las verduras...
20 Jul 21 by member: jerevega
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es tiempo para nutrir con amor ( a vos ) tu alimento ....es genial !!
21 Jul 21 by member: fabicss
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