ivanovakr's Journal, 19 Jul 21

Август 2020/ Июль 2021
Не думала, что смогу выйти из состояния 1го фото. Я наконец-то взяла себя в руки!Наконец-то виден результат работы над собой.
Надеюсь скоро буду коллажи, где я еще лучше)) И мое второе фото уже будет "до"

View Diet Calendar, 19 July 2021:
943 kcal Fat: 21.23g | Prot: 39.98g | Carbs: 146.31g.   Breakfast: Konti Timi Печенье-Сэндвич Клубника-Банан, Яшкино Печенье Сдобное Вишня, Домик в деревне Молоко 3,5%, Nesquik Готовый Шоколадный Завтрак. Lunch: Суп Куриный с Вермишелью. Dinner: Жареная или Запеченная Курица (Кожа не Съедена), Макароны Отварные, Любимый Сад Яблочный Сок, Соевый Соус, Ролл с Лососем, Ролл Калифорния, Роллы Филадельфия. Snacks/Other: Арбуз. more...
1214 kcal Exercise: Washing Dishes - 7 minutes, Walking (slow) - 3/kph - 54 minutes, Resting - 14 hours and 59 minutes, Sleeping - 8 hours. more...

14 Supporters    Support   


     
 

Submit a Comment


You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
 


ivanovakr's Weight History


Get the app
    
© 2024 FatSecret. All rights reserved.