Weigh In record (no journal entry) for 19 July 2021
|
84.5 kg
Lost so far: 18 kg.
Still to go: 22.1 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1307 kcal
|
Fat: 101.65g | Prot: 61.68g | Carbs: 35.59g.
Breakfast: Lurpak Сливочное Масло, Ашан Огурец, Окское Яйцо, Санта Бремор Мидии Вареные Замороженные, Hortex Фасоль Стручковая Замороженная, Краски лета Цукини, Ideal Масло Оливковое Нерафинированное Высшего Качества. Dinner: Now Foods Псиллиум, Избенка Масло Сливочное, Дикси Брокколи, Авокадо Авокадо, Ашан Огурец, ВкусВилл Филе Куриное без Кожи, Ideal Масло Оливковое Нерафинированное Высшего Качества. more...
|
Losing 2.5 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Kristine Gredzena's Weight History
|