Weigh In record (no journal entry) for 18 July 2021
|
61.9 kg
Lost so far: 25.1 kg.
Still to go: 11.9 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
315 kcal
|
Fat: 23.61g | Prot: 10.58g | Carbs: 17.23g.
Breakfast: Красный Октябрь Конфета Золотой Петушок, Радость Вкуса Сыр Топлёное Молочко 45%, Сливочное Масло, Ого Хлебцы Хрустящие с Луком, Кофе с Молоком, Радость Вкуса Сыр Топлёное Молочко 45%, Сливочное Масло, Ого Хлебцы Хрустящие с Луком, Кофе с Молоком. more...
|
Losing 1.0 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Светульды's Weight History
|