plohih_ms's Journal, 18 Jul 21

Ужин! Кабачковый блин с рисовой мукой, чёрная смородина, кофе с молоком .

---

1460 kcal

Fat: 33.67g | Prot: 89.79g | Carbs: 159.96g.   Breakfast: Магнит Банан, Кофе (из Молотых Зерен), Творог 5%, FITKIT Protein Cake Ромовая Баба - Romovaya Baba. Lunch: Соевый Соус, Лук, Ивантеевский Хлебокомбинат Хлеб , Кофе (из Молотых Зерен), Parmalat Молоко 1,8%, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Яйцо. Dinner: Кукурузный Крахмал, Tess Чай Чёрный, С.Пудовъ Мука Рисовая, Яйцо, Кабачок. Snacks/Other: Белевская Пастила Белёвская Пастила Яблочная Классическая без Сахара, Куриная Грудка Отварная, Огурец (с Кожурой), Вареное Яйцо, Лента Лаваш Лош. more...