|
Ja detta har jag startat förut ett par gånger. En diet alltså. Varje gång med stor entusiasm och flertal tabeller över kalorier, kolhydrater m.m.
Varje gång har första dagen klarats av med ett minimum av kalorier och jag har stolt somnat med vetskap om att jag snart kommer att väga under 100 kg.
Då jag bara periodvis lyckats gå ner tänker jag börja denna diet på ett helt motsatt sätt och hoppas då på att det kommer att fungera den här gången 🤪
Jag startar nu denna diet med ett besök på McDonalds. Ja supertokigt. Jag vet 😄
|
3078 kcal
|
Fat: 139.14g | Prot: 112.32g | Carbs: 241.76g.
Breakfast: Vatten, Kaffe. Lunch: Max Kyckling Nuggets (6), McDonald's Pommes Frites (Liten), McDonald's Big Mac. Dinner: Potatis (med Skal, med Salt, Kokt), Felix Remouladsås, ICA Sprödpanerad Torskfilé, Starköl, Kranvatten, Starköl. Snacks/Other: Rött Bordsvin, Rött Bordsvin, Olw Grill Chips, Jordnötter. more...
|
|