|
|
1490 kcal
|
Fat: 66.08g | Prot: 122.65g | Carbs: 110.31g.
Breakfast: Яйцо, Овсяные Отруби, Банан, Творог 5%, Сливочное Масло, Сметана. Lunch: Мираторг Мексиканская Смесь, Куриное Филе, Сливочное Масло, Томатная Паста, Bombbar Протеиновый Батончик Chocolate-Hazelnut. Dinner: Sen Soy Рисовая Бумага, Almette Творожный Сыр Сливочный, Асто Семга Соленая, Креветки. more...
|
|
2129 kcal
|
Exercise:
Walking (moderate) - 5/kph - 30 minutes, Weight Training (Bodybuilding) - 1 hour and 45 minutes, Resting - 13 hours and 45 minutes, Sleeping - 8 hours. more...
|
|
 Comments
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
masha22_91's Weight History
|