Weigh In record (no journal entry) for 18 July 2021
|
59.3 kg
Lost so far: 2.6 kg.
Still to go: 5.3 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1634 kcal
|
Fat: 58.09g | Prot: 85.52g | Carbs: 194.12g.
Breakfast: Фрутоняня Пюре из Яблок и Манго с Йогуртом, Ehrmann Пудинг, Банан. Lunch: Апельсин, Кабачковая Икра, Щедрые Хлебцы Гречневые, Равис Буженина Рощинская из Мяса Птицы, Bonfesto Сыр Моцарелла Мини, Огурец (с Кожурой), Печень Куриная в Сметане. Dinner: Фрутоняня Пюре Яблоко, Банан, Груша с Печеньем, Раф Кофе, Protein Rex Протеиновый Батончик Малина, Окей Яблоко Гренни Смит. more...
|
Losing 1.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
_foxykate's Weight History
|