Weigh In record (no journal entry) for 18 July 2021
|
48.5 kg
Lost so far: 1.5 kg.
Still to go: 0.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1181 kcal
|
Fat: 43.11g | Prot: 46.06g | Carbs: 148.52g.
Breakfast: Кофе с Сахаром, Баклажаны Тушеные, Люля , Barilla Макароны Отварные. Lunch: Vale Stars Chocolate Bar, Белая Бяроза Мороженое Плодово-Ягодное. Dinner: Миллениум Пористый Черный Шоколад, Кофе с Сахаром, Хек Запеченный, Скумбрия Соленая, Щедро Майонез Салатный 30%, Картошка Печеная. more...
|
Gaining 2.8 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Lelik__81's Weight History
|