Anna Alexa's Journal, 18 Jul 21

Такое удовольствие съесть 500г замороженного десерта утром с кофе. Сразу 1300+ кКал, но всю неделю недоедалось, а 1300 за расслабленное чит-утро, назовем так, так же легко наберется ухватыванием по мелочи. Да и зная себя - перебор утром не означает, что будет перебор в целом за сутки (но это не точно). Порадовав себя хорошо утром, зачастую уже почти не хочу ничего в течение дня.

View Diet Calendar, 18 July 2021:
2686 kcal Fat: 114.05g | Prot: 55.65g | Carbs: 289.15g.   Breakfast: Вкусвилл Молоко 3,6%, Gildo Rachelli Tiramisu. Lunch: ВкусВилл Медовуха Вишнёвая, Konix Brewery Kriek Cherie Cherry, Chester's Сидр Яблочный Полусухой, Movenpick Мороженое Шоколад Горький Апельсин, Бургер Кинг Биг Кинг XXL. Snacks/Other: Вкусвилл Молоко 3,6%. more...



     
 

Submit a Comment


You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
 


Anna Alexa's Weight History


Get the app
    
© 2024 FatSecret. All rights reserved.