|
ФС видаляє мої пости... Ніхто не знає, чому таке трапляється? Ґлюк чи що...
|
65.8 kg
Lost so far: 1.2 kg.
Still to go: 8.8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1801 kcal
|
Fat: 77.88g | Prot: 71.98g | Carbs: 193.37g.
Breakfast: Оливковое Масло, Сирники 13.07, Яготинский Сметана 15%, Яготинский Сливки 10%, Hochland Крем-Сыр, Хлібець з орегано. Lunch: Масло Подсолнечное, Сметана 15%, Геркулес Вареники с Творогом. Dinner: Добров Салями Фует, Флинт Сухарики с Крабом, Львівське Пиво Світле. Snacks/Other: Рудь Киви Клубника Мороженое , Milka с Орео. more...
|
steady weight
|