Weigh In record (no journal entry) for 18 July 2021
|
67.7 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 4.7 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1593 kcal
|
Fat: 50.21g | Prot: 93.71g | Carbs: 207.67g.
Breakfast: Помидоры, Домашняя Кухня Отвар Шиповника, Главпродукт Молоко Цельное Сгущённое с Сахаром 8,5%, Простоквашино Масло Сливочное 72,5%, Творог 5%, Овсяноблин. Lunch: Пятерочка Груша Сезонная , O'Zera Шоколад Горький, Помидоры, Велком Шашлык Свиной. Dinner: Коктейль пп, Приготовленная Цветная Капуста (без Жира), Творог 5%, Белковый омлет. Snacks/Other: Greenfield Зеленый Чай, Пятерочка Груша Сезонная , Чай с Лимоном, Помидоры, Калинов Мост Фруктовый Лёд . more...
|
Gaining 4.9 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
kristinasuhoveeva's Weight History
|