Weigh In record (no journal entry) for 18 July 2021
|
76.8 kg
Lost so far: 8.2 kg.
Still to go: 11.8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1268 kcal
|
Fat: 50.55g | Prot: 68.66g | Carbs: 141.99g.
Breakfast: Вафли из Кабачка и Творога Марина, Окское Яйцо, Hame Паштет с Маслинами, Хлебцы Молодцы Хлебцы Вафельные Пикантэ, Домик в деревне Молоко 1,5%. Lunch: Жареная или Запеченная Куриная Грудка. Dinner: Арбуз, Макфа Макароны Отварные, Макароны с Фаршем, Семилукская Трапеза Закуска Венгерская, Ежики. Snacks/Other: Вафли из Кабачка и Творога Марина, Арбуз. more...
|
Gaining 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
МаринаЯ83's Weight History
|