brunalpessoa's Journal, 17 Jul 21

Feita no micro ondas e na água. Nao adiciono sal.

View Diet Calendar, 17 July 2021:
1837 kcal Fat: 76.65g | Prot: 85.16g | Carbs: 212.75g.   Breakfast: Da Colônia Amendoim Torrado sem Pele, Da Colônia Amendoim Torrado sem Pele, Cacau em Pó (Não Adocicado), Ovo, Grings Extrato de Soja, Quaker Aveia em Flocos, Banana. Lunch: Carne da Sobrecoxa de Frango (Assado, Cozido), Purê de Batatas (com Leite Integral e Manteiga), Abóbora Cozida (de Abóbora Fresca), Repolho Verde Cozido, Couve Manteiga Refogada, Camil Feijão Carioca Temperado Cozido. Dinner: Ovo Mexido, Cuscuz (Cozido), Cuscuz (Cozido). Snacks/Other: Pipoca, Pipoca, Pipoca, Maçã. more...

4 Supporters    Support   


     
 

Submit a Comment


You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
 


brunalpessoa's Weight History


Get the app
    
© 2024 FatSecret. All rights reserved.