Soritum's Journal, 17 Jul 21

У вас бывает желание съесть всю упаковку какой-то еды? У меня оно часто появляется в последнее время. Понимаю, что понемногу это вкуснее, но хочется почему-то съесть всю пачку прямо сейчас

View Diet Calendar, 17 July 2021:
1200 kcal Fat: 60.00g | Prot: 27.75g | Carbs: 145.50g.   Breakfast: 365 Дней Мороженое . more...


Comments 
Было мне 10 лет назад 13 лет, и тогда меня мама проучила, заказала мне пол килограмма суши в кафе и хихикая ушла по магазинам, так вот, суши я потом несколько месяцев видеть не могла. Сейчас я старше и наверняка знаю придел моих порций, наверно стоит напомнить себе что еда никуда не убежит, что если переесть то вкусно не будет, на крайний случай покупать порции маленькие, так тоже можно, вон, один мистер берет маленький творог 200г только потому что синдром бедности, тот самый где мама кричала "доедай все с тарелки и еду выбрасывать нельзя" не даёт ему покоя спустя пару десятков лет.  
30 Aug 21 by member: Aquairendyk
Aquairendyk, сейчас я и 2 кг могу съесть за раз, к сожалению. Яблоки, например. Тот же горошек) Интересная история, спасибо)) в целом да, по немногу всё ярче ощущается. P.S. Как ты относишься к творожку из Светофора? 195 калорий, сладкий, и на 250г всего 7 грамма углеводов. Если этикетка не лжёт, конечно 
30 Aug 21 by member: Soritum
Я не знаю как к нему относиться, признаться, мне такое не нравится, чисто теоретически не могу представить нечто сладкое с 3г углеводов на 100г продукта, кажется, в обезжиренном твороге столько же, а он без доп вкусов, давай попробую накинуть идею, нужно купить жидкий сахарзам (стоит рублей 200, мне хватает на пол года) и ароматизатор пищевой (100р), я в вейп магазине обычно им закупаюсь и добавляю его в кофе, мой вот банановый любимый и фисташка нравится, и смешать это с брикетным творогом который тебе по душе, по калорийности выйдет наверняка меньше 195, а состав будет чистый как стёклышко и без подвохов.  
31 Aug 21 by member: Aquairendyk
Ароматизатора надо всего капель 5, если ты не пьешь кофе 3 раза на дню с ним и в таком же количестве не явствуешь творожок, хватит на пару месяцев, так что считаю это отличным вложением. 
31 Aug 21 by member: Aquairendyk
Aquairendyk, вот это да! Спасибо за такой ценный рецепт! Надо же, как просто изменить обычный творог))) 
31 Aug 21 by member: Soritum

     
 

Submit a Comment


You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
 


Soritum's Weight History


Get the app
    
© 2024 FatSecret. All rights reserved.