Weigh In record (no journal entry) for 08 July 2021
|
79.5 kg
Lost so far: 12 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1031 kcal
|
Fat: 48.51g | Prot: 82.51g | Carbs: 68.25g.
Breakfast: Пролетарец Батон Нарезной, Радость Вкуса Сыр Топлёное Молочко 45%, Сливочное Масло, Сарафаново Молоко 2,5%, Геркулес Монастырский. Lunch: Яйцо, Кабачки Тушеные, Ашан Голова Форели. Snacks/Other: Черника, Творог 5%. more...
|
Losing 0.3 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
viktoria310178's Weight History
|