Weigh In record (no journal entry) for 17 July 2021
|
71.9 kg
Lost so far: 2.8 kg.
Still to go: 3.9 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
685 kcal
|
Fat: 31.83g | Prot: 48.74g | Carbs: 51.49g.
Breakfast: Вода. Lunch: Смешанный Зеленый Салат, Огурец (с Кожурой), Рыба на Гриле, Рыбный Бульон, Рис Отварной, Чистая Линия Пломбир Ванильный. Dinner: Сербский Дом Сербский Сыр Брынза, Biotic Food Костный Бульон Говяжий. more...
|
Losing 0.3 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Planida1's Weight History
|