yala19192000's Journal, 17 Jul 21

Мой обед) Окрошка с курочкой,на сметане. Съем только 8 ложек. Листовой салат, помидорка и морская капуста)🙃🙃😌😌😌

---

300 kcal

Fat: 10.87g | Prot: 15.80g | Carbs: 36.76g.   Breakfast: Любимо Молоко Цельное Сгущенное с Сахаром, Кофе. Lunch: Каждый День Морская Капуста, Помидоры, Зеленый Листовой Салат, Окрошка с Курицей. Snacks/Other: Виноград. more...

2222 kcal

Exercise: Resting - 16 hours, Sleeping - 8 hours. more...