Weigh In record (no journal entry) for 16 July 2021
|
48.9 kg
Lost so far: 11.6 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1739 kcal
|
Fat: 80.37g | Prot: 42.50g | Carbs: 214.08g.
Breakfast: Фикс Прайс Сгущёнка Варёная, Каждый День Кекс Столичный , Кофе с Молоком и Сахаром, Дымов Колбаса Докторская, Люля-Кебаб, Шашлык из Свинины. Lunch: Спрайт Спрайт, Мороженое Пломбир. Dinner: 7 Days Мини Круассаны с Начинкой "Клубника", Кофе с Молоком и Сахаром, Белый Хлеб, Кабачки Жареные. more...
|
Losing 0.5 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Radoss728's Weight History
|