|
|
1812 kcal
|
Fat: 50.89g | Prot: 79.99g | Carbs: 273.03g.
Breakfast: Яготинский Сметана 21%, Огурец, Куриная Грудка Отварная, Торчин Кетчуп до Шашлику, Ilona Лаваш Армянский, Капуста, Помидоры. Lunch: Хрещатик Мороженое Плодово-Ягодное в Стаканчике, Арбуз. Dinner: Айс Латте, WAO Mochi Ice Cream Chocolate , Арбуз, President Сметана 20%, Кулиничи Калач Новый, Яготинське Масло Сливочное 73%, Салат из Капусты и Огурца. Snacks/Other: Арбуз, Помидоры, Торчин Кетчуп до Шашлику, Помидоры, Яготинский Сметана 21%, Капуста, Ilona Лаваш Армянский, Огурец (с Кожурой), Куриная Отбивная, Жареная или Запеченная Куриная Грудка. more...
|
|
2147 kcal
|
Exercise:
Walking (slow) - 3/kph - 1 hour, Walking (moderate) - 5/kph - 2 hours, Resting - 13 hours, Sleeping - 8 hours. more...
|
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|