Weigh In record (no journal entry) for 15 July 2021
|
66.3 kg
Lost so far: 12.7 kg.
Still to go: 11.3 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1506 kcal
|
Fat: 83.11g | Prot: 40.59g | Carbs: 150.97g.
Breakfast: Мельница Хлеб Тостовый, Огурец (с Кожурой), Папа Может Колбаса Варёная Филейная, Сахар, Кофе с Молоком и Сахаром, Myllyn Paras 4-Х Зерновая Каша. Lunch: Коровка из Кореновки Мороженое Пломбир Ванильный в Вафельном Стаканчике. Dinner: Малина, Сосиска в Тесте, Coca-Cola Кока-Кола Зеро. more...
|
Losing 2.8 kg a Week
|
|
elenakofina's Weight History
|