mia-vita's Journal, 14 Jul 21

Страх есть, что, как обычно, вес вернётся. Я из тех, кто в таком весе был в 18 лет (для меня, 10 лет назад).  

Не вижу смысла выкладывать свои фото постоянно, так как вес постоянный, а спорт так и не появился. Хотя, в нём, тело очень сильно нуждается.  

Комплексы так и остались, на пляж боюсь идти, тело не подтянутое. И вижу себя с лишним весом. 

Боже, вы отлично выглядите! на пляже ведь не только с идеальными телами ходят. Старайтесь работать над собой психологически. Это все в голове. Люди в Европе и США более свободны в этом плане. Наш человек настолько задрочен и погряз в своих комплексах, что просто ужас... Читала недавно интервью тренера, которая работала в Европе и в РФ. Так вот там, она говорит люди идут в спортзал с заботой о себе и своём здоровье, а у нас с ненавистью к себе и за телом👐. У меня самой стаж рпп больше 10 лет. Сама над этим работаю, советую задуматься и вам. Любите себя, вы красивая😍 

Это за год? 

Я вами восхищаюсь!!! 😍 

умничка 

Люди часто недооценивают свои достижения, поэтому и недовольны собой. Вы молодец, похудели очень хорошо, выглядите замечательно! Это большое Ваше достижение... 

Я в свои 44 похудела на 20 тоже без спорта и уже несколько раз была на пляже, даже не задумываясь о том, кто, что подумает. Обязательно этим летом сходите на пляж с детьми, это радость детям и Вам. 

Красотка! Я вот тоже комплексую на пляже, с весом больше 60 кг даже и не еду на море, поэтому всегда худею к поездке. Вы молодая, в 30 лет у меня не было такого комплекса. Это теперь, когда +40 и живот испорчен 3 беременностями стало не комфортно. У Вас все хорошо, даже замечательно  

lizzysher1. Спасибо большое. Стараюсь любить себя, но всё время вижу недостатки. И желание скинуть ещё. Хорошо, что не стремлюсь, ещё скинуть☺️.  

Tanagubskaa Это за 7 месяцев с 9 мая 2020 года. Дальше +-2 кг. Гуляют туда-сюда.  

Девочки большое спасибо 😘. С двумя детьми, летом, не успеваю вовремя отвечать. Собираем ягоды))) 

Надежда, я недовольна собой, так как животик, после второго, весь в растяжках. Живот так разрезали, что он проваливается, что-то с мышцами. Хирург сказал, что заниматься можно, а гинеколог, коворит подождать. Вот и получается, без спорта, вид не очень, хотя очень много сил вложено в это.  

mary 504 Спасибо большое. У меня комплексы начались с 19 лет🤣, когда стала набирать вес. Можно сказать, я привыкла к ним (сейчас 28). Хотя вижу многих девочек, в шортах и 48 и 50 размера. А я стеснясь, у меня же и на ногах растяжки. Так вчера и сосуд на ноге лопнул. Видно, уже организм устарел😂.  

mary 504 Хотя, к шортам я совсем не готова. У меня мама 70 лет, будет в шоке.  

Вы прям похорошели 😍сбросили не килограммы, а 15 лет  

prisepovasvetlana Спасибо большое. Да, выглядела как тётка. Даже друзья племянника называли на "Вы", а я на год старше.  

Выглядите шикарно! 

какая умничка! 👌😊Такая красивая девушка стала!😍