Weigh In record (no journal entry) for 14 July 2021
|
87 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 12 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1085 kcal
|
Fat: 43.55g | Prot: 75.53g | Carbs: 94.79g.
Breakfast: Форель, Картофель Отварной. Lunch: Форель на Пару, Шефмаркет Уха с Лососем по-Фински . Dinner: Роллы Темпура, Горячие Роллы, Ролл с Лососем, Ролл Калифорния, Роллы Филадельфия. Snacks/Other: Додо Пицца Пицца Маргарита на Тонком Тесте. more...
|
Losing 0.6 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
lenasolodov's Weight History
|