Register
|
Sign In
Australia
Search:
Foods
Recipes
Fitness
Members
My Fatsecret
Foods
Recipes
Fitness
Community
Community
Members
Liz Bennet
Journal
14 Jul 21
Liz Bennet's Journal, 14 Jul 21
Liz Bennet's Profile
|
< Previous Entry
|
Next Entry >
Пора возобновлять ежедневные 15минутные hiit, прошлым летом с ними (всего то за 15 мин в день!) качество тела было намного лучше.
4 Supporters
Support
Comments
сейчас у Вас тоже неплохая форма, так держать!
14 Jul 21 by member:
BABEL1992
Спасибо!
14 Jul 21 by member:
Liz Bennet
Идеально❤️Подскажите , что это за такие тренировки и где их можно найти? Заранее спасибо 🙏🏻
14 Jul 21 by member:
Shahalena
Shahalena, посмотрите на ютубе канал heather robertson, у неё суперские тренировки, есть прямо короткие по 10-15 минут, а длинные те что на 40, делиться на три сета, я делаю один сет обычно, если есть настроение могу и всю сделать, но обычно ленюсь)
14 Jul 21 by member:
Liz Bennet
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click
here
to sign in.
Liz Bennet's Weight History
View Complete History