СветланаКалинина's Journal, 14 Jul 21

Отпуск день 3
завтрак в 07.30 на 923k

View Diet Calendar, 14 July 2021:
1381 kcal Fat: 105.43g | Prot: 83.70g | Carbs: 12.62g.   Breakfast: Super Foods Семена Чиа, Ильинская Творожная Компания Продукт Творожный с Клубникой, Белебеевский Сыр Белебеевский, Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Молодец Хлебцы Молодцы Лайт, Delicato Кокосовое Масло, Кофе (из Молотых Зерен), Aroy-D Кокосовое Молоко 17-19% Жирности, Малина. Lunch: Вареное Яйцо, Жареная или Запеченная Куриная Грудка, Помидоры Черри, Листья Салата, Огурец (с Кожурой), Натуральный Продукт Сыр Сулугуни. more...
1527 kcal Exercise: Google Fit - 24 hours. more...

31 Supporters    Support   

Comments 
923 ккал ??это как на фото только творог и кофе 😂 
13 Jul 21 by member: Тилипко
Тилипко, вот так. Бронекофе, сыр, масло сливочное, творог жирный. Все взвешано и ошибки точно нет. 
14 Jul 21 by member: СветланаКалинина

     
 

Submit a Comment


You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
 


СветланаКалинина's Weight History


Get the app
    
© 2024 FatSecret. All rights reserved.