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comence con 110kg y ahora estamos con 68... aun no consigo lo que quiero, pero subo mi experiencia solo con el afan quizas de que algui3n necesita alguna motivacion... solo decirte QUE TU ERES TU MEJOR INVERSION
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1949 kcal
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Fat: 41.20g | Prot: 158.32g | Carbs: 248.35g.
Breakfast: Bimbo Pan Integral, Queso Fresco, Papa Cocida, Huevo Cocido, UN Nitro Whey. Lunch: Manzana, UN Nitro Whey, Arroz Blanco, Carne, Papa Cocida. Dinner: Papa Cocida, Sopa de Pollo con Fideos, Queso Fresco, UN Nitro Whey, Queso Fresco, Bimbo Pan Integral . more...
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 Comments
usted no es de grupo ciencias?...
13 Jul 21 by member: Maria:'c
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13 Jul 21 by member: wikigeo
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usted es...conozco el canal de Youtube no tendría de que avergonzarse
13 Jul 21 by member: Maria:'c
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aparte abajo de su segunda foto está el logo de grupo ciencias
13 Jul 21 by member: Maria:'c
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asi es Maria... no solo estaba bromeando, la cuarentena me enseña a comer saludable y hacer ejercicios 😀
13 Jul 21 by member: wikigeo
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giova.
gracias se que tb lograras las metas que te propongas 😇
13 Jul 21 by member: wikigeo
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Felicidades un gran logro
13 Jul 21 by member: MaryVzla
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Asu que tal constancia!! felicitaciones!!
13 Jul 21 by member: JuanJoVS6
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14 Jul 21 by member: Mhar22
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jaja si es cierto, uno disminuye en años... muchas gracias, todo se puede lograr solo uds se ponen los limites
;)
14 Jul 21 by member: wikigeo
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El profesor que enseña con el ejemplo es un capo
26 Jul 21 by member: judithpaucar
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