|
Ужин
|
1372 kcal
|
Fat: 39.34g | Prot: 64.17g | Carbs: 183.49g.
Breakfast: ВкусВилл Сироп из Топинамбура, Савушкин Продукт Йогурт Греческий 2%, Bombbar Протеиновое Печенье Апельсин-Имбирь, Valio Молоко 1,5%, Кофе, Fazer Хлеб Стройный Рецепт Бездрожжевой, Хохланд Плавленый Сыр Сливочный, Пит-Продукт Колбаса Вареная Докторская Гост. Lunch: Теремок Квас, Теремок Суп Гороховый Постный с Булочкой. Dinner: ВкусВилл Сироп из Топинамбура, Савушкин Продукт Йогурт Греческий 2%, ВкусВилл Молоко 1%, Макфа Крупа Гречневая Экстра. Snacks/Other: Цех 85 Лимонад Цитрус-Тимьян, Цех 85 Капкейк Абрикосовый. more...
|
|
1544 kcal
|
Exercise:
Scooter - 40 minutes, Walking (slow) - 3/kph - 1 hour, Resting - 13 hours and 20 minutes, Sleeping - 9 hours. more...
|
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
olga_s_n's Weight History
|