|
|
1820 kcal
|
Fat: 56.48g | Prot: 176.21g | Carbs: 158.64g.
Breakfast: Смешанные Орехи, Банан, Из Села Удоево Творог 0%. Lunch: Телятина Отварная, Националь Булгур, Томаты, Красное Киноа, ВкусВилл Смесь из Семян для Салата, Савушкин Продукт Йогурт Греческий Teos 2%, Помидоры Черри, Перепелиное Яйцо, Креветки (Вареные или на Пару). Dinner: Киви, Грейпфрут (Розовый и Красный). Snacks/Other: Смешанные Орехи. more...
|
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Mąлoeжką's Weight History
|