Weigh In record (no journal entry) for 13 July 2021
|
70.1 kg
Lost so far: 11.9 kg.
Still to go: 0.1 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
899 kcal
|
Fat: 42.62g | Prot: 22.49g | Carbs: 101.63g.
Breakfast: Абрикосы, Николаевские Сыроварни Сыр Фермерский 30%, Европром Крем-Фиш Горбуша/Скумбрия, Елизавета Хлебцы Вафельные Пшеничные с Отрубями, Славянка Шоколад Степ с Черносливом, Арахисом и Карамелью. Lunch: Славянка Шоколад Степ Арахис и Карамель, Рот Фронт Конфета Коровка Вафельная, Виктория Рулетики из Кабачков , Сакское Мороженое Мороженое без Сахара. Dinner: Славянка Шоколад Степ с Черносливом, Арахисом и Карамелью, Яблоко Зеленое. more...
|
Gaining 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Алена Fler's Weight History
|