Weigh In record (no journal entry) for 13 July 2021
|
77.9 kg
Lost so far: 2.1 kg.
Still to go: 17.9 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1428 kcal
|
Fat: 77.36g | Prot: 65.61g | Carbs: 127.67g.
Breakfast: Guarchibao Дренаж, Сырники Домашние, Простоквашино Сметана 10%. Lunch: Брест Литовск Сыр Лёгкий 35%, Жареное Яйцо, Простоквашино Сметана 10%, Приготовленные Баклажаны, Кабачки Тушеные. Dinner: Жареное Яйцо, Простоквашино Сметана 10%, Брест Литовск Сыр Лёгкий 35%, Кабачки Тушеные, Баклажаны Тушеные. Snacks/Other: Мороженое. more...
|
Gaining 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Полина1997кравченко's Weight History
|