Habe meine Diät die bis vor einer Woche kaum bewältigen können. Schokolade hat mich immer wieder um meine verlorenen Kilos gebracht. Ich werde defintiv keine Schokolade mehr essen, denn sobald ich erstmal ein Stück gegessen habe komme ich von dem süßen Zeug nicht mehr los. Da ist dann locker mal ein Glas Nutella am Tag fällig.
Aktuell bringt es mir viel, dass ich wie immer jeden Tag ins Fitnesstudio gehe, allerdings vor und nach dem Training immer laufe und die Wiederholungen während des Trainings um ein vielfaches erhöht habe.
Fazit: So kann es weitergehen!