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760 kcal
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Fat: 28.27g | Prot: 57.26g | Carbs: 70.73g.
Breakfast: Tortilla de Huevos o Huevos Revueltos, Sary Arepa de Maíz Casera. Lunch: Espagueti con Salsa de Pasta Marinera, Ensalada de Lechuga con Verduras Variadas (Incluidos los Tomates y/o Zanahorias), Patacones, Pechugas de Pollo (o Cocidas), Sopa de Pollo con Fideos. Dinner: Sary Arepa de Maíz Casera, Ranchera Carne de Hamburguesa. more...
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314 kcal
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Exercise:
Aerobics - 40 minutes, Google Fit - 23 hours and 20 minutes. more...
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