Weigh In record (no journal entry) for 12 July 2021
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100.5 kg
Lost so far: 7.6 kg.
Still to go: 22.4 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
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2149 kcal
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Fat: 88.35g | Prot: 144.62g | Carbs: 191.11g.
Breakfast: Tortillas de Maíz, Aceite Vegetal, Huevo. Lunch: Arroz Blanco (de Grano Largo, Cocido), Tortillas de Maíz, Muslos de Pollo con la Piel. Dinner: Tortillas de Maíz, Piernas de Pollo Fritas (Comiendo la Piel), Frijoles Cocidos, Queso Fresco. more...
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Gaining 1.1 kg a Week
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jhonny..'s Weight History
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