Weigh In record (no journal entry) for 12 July 2021
|
54.6 kg
Lost so far: 7 kg.
Still to go: 6.6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
988 kcal
|
Fat: 45.88g | Prot: 59.01g | Carbs: 92.41g.
Breakfast: Балтийский берег Горбуша Слабосоленая, Bon Matin Творожный Сыр с Зеленью , Нектарины, Яблоко, Овсяноблин. Lunch: Щедрые Хлебец Ржаной, Зеленый Листовой Салат, Огурец (с Кожурой), Сыр Гауда, Grow Food Суп из Цветной Капусты с Сельдереем. Dinner: Вареное Яйцо, Bon Matin Творожный Сыр с Зеленью , Нут (Вареный), Салат с Зеленью и Овощным Ассорти. more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
1Natashechka1's Weight History
|