Annisa Okt's Journal, 12 Jul 21

bukan cilok tapi ciloat🤤😂

View Diet Calendar, 12 July 2021:
1287 kcal Fat: 42.96g | Prot: 62.67g | Carbs: 164.66g.   Breakfast: Pepaya, Pureal Oat Soy Drink, Sari Roti Roti Tawar (2), Telur. Dinner: Tahu, Tumis Kangkung, Nasi Putih, Tempe, Telur, Tropicana Slim Sweetener Classic, Sari Roti Roti Tawar (1), Putih Telur, Telur. Snacks/Other: ABC Sambal Asli ABC, Sari Roti Roti Tawar (1), Kraft Keju Cheddar, Kue Bolu, Dua Kelinci Kacang Koro Rasa Rumput Laut. more...

25 Supporters    Support   

Comments 
resepnya dong kak 
12 Jul 21 by member: Dina Asipa
Titip resep 
12 Jul 21 by member: slim ismydream
bahan : oatmeal instan (50g), tepung tapioka (70g), b. putih bubuk, sejumput garam, air anget secukupnya. Haluskan oatmeal menggunakan blender/Chopper. Campur dengan bahan kering tambahkan air anget secukupnya. aduk rata dan bentuk bulat2. Untuk sambal kacang aku pake sambal kacang sinti (30g). Tapi bisa juga ganti pake saus tomat + saus pedas + kecap + air. Terus aku tambah pake tahu rebus tapi ini optional. 
12 Jul 21 by member: Annisa Okt
Rasanya sama kaya cilok biasa ga kak? 😅 
12 Jul 21 by member: slim ismydream
wah mumpung bahannya ada bikin ahh, makasih resepnyaa 
12 Jul 21 by member: indraayu
berapa kalori kak 
12 Jul 21 by member: putrinur1314
@putrinur1314 Untuk adonan cilok nya doang kurang lebih 300 kal kak. Untuk sambal kacang sinti saya pake 30g itu sekitar 132 kal 
12 Jul 21 by member: Annisa Okt
@Ratu Rumy, menurut ku sama aja kak, cuman tekstur ciloknya agak keras dikit 
12 Jul 21 by member: Annisa Okt

     
 

Submit a Comment


You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
 


Annisa Okt's Weight History


Get the app
    
© 2024 FatSecret. All rights reserved.