hatturko's Journal, 12 Jul 21

Öğle yemeği kefir ve yulaf tost ilk defa yapıldı 👌🏻

View Diet Calendar, 12 July 2021:
1450 kcal Fat: 76.36g | Prot: 78.09g | Carbs: 118.95g.   Breakfast: Kelle Paça. Lunch: Eti Lifalif Yulaf Ezmesi, Altınkılıç Laktozsuz Kefir (250ml), Kiraz Domates, Acuka, Beyaz Peynir, Maret Pratik Hindi Füme, Eker Yarım Yağlı Yoğurt, Yumurta. Dinner: Yeşil Biber, Közlenmiş Patlıcan, Tatlı Kırmızı Biber, Danone Activia Sade, Zeytinyağlı Barbunya. Snacks/Other: Simbat Tuzsuz Dakota Çekirdek, Kabuklu Yer Fıstığı (Kabuk Yenilmeden), Sütlü Buzlu Kahve, Hurma, Gün Kurusu. more...

28 Supporters    Support   

Comments 
Afiyet olsun, güzel görünüyor 😍 yulaf tost nasıl oluyor? 🙂 
12 Jul 21 by member: ssoguz
Ssoğuz açıkçası ilk defa denedim ve ekmek bir daha yemem 😃 1 yumrta 1 kaşık yoğurt 3 kaşık yulaf karıştırdım sonra tost makinesine yağlı kağıt ile pişirdim akabinde de malzemeleri ekledim sonra biraz daha bastım deneyin gerçekten çok güzel oldu! 
12 Jul 21 by member: hatturko
Bu Kefir'in tadı nasıl bişey acaba 🙄 
12 Jul 21 by member: Birazdagezeyim
O harikaymış, ne kadar yaratıcısınız, maşallah 🤩 mutlaka deneyeceğim, teşekkürler 🥰 
12 Jul 21 by member: ssoguz
Birazdagezeyim herkes sevmez ama ben seviyorum bana tadı sodalı ayran gibi geliyor 😃 
12 Jul 21 by member: hatturko
Tostunu nasıl yaptın tarifini verir misin 
16 Jul 21 by member: Hesna12
Hesna12 merhaba yorumların altında tarifini be yapılışını anlattım :) 
16 Jul 21 by member: hatturko
bildirimin gelince ben de yapayım dedim tarife bakıp 😄 
17 Jul 21 by member: Birazdagezeyim
Afiyet olsun 😃 
17 Jul 21 by member: hatturko

     
 

Submit a Comment


You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
 


hatturko's Weight History


Get the app
    
© 2024 FatSecret. All rights reserved.