|
Перекус 15г горіщків і 8г шоколаду 99%. А чим перекусуєте ви?
|
1306 kcal
|
Fat: 48.14g | Prot: 112.91g | Carbs: 108.71g.
Breakfast: Millennium Чёрный Шоколад 99%, Премия Миндаль Сушеный, Творог 5%, Малина, Provena Овсянка без Глютена. Lunch: Желудки Куриные, Кабачки тушеные, Огурец, Куриное Филе, Riscossa Макароны Безглютеновые, Сильпо Лук Репчатый. Dinner: Рудь Ряжанка 2,5%, Украинский Творог Нежирный, Кабачок, Помидоры, Білоцерківський Творог 5%, Наша Ряба Филе Куриное, Яйцо. Snacks/Other: Малина, Roshen Compliment Strawberry & Milk Cream, Sierpc Сыр Королевский, Абрикосы, Premialle Фета, Good Food Кукурузные Хлебцы с Морской Солью. more...
|
|
 Comments
Орехи, семечки, арах. паста, кунжутная халва домашняя, фрукты, чай зелёный.
12 Jul 21 by member: oksilaki
|
фрукты-ягоды сезонные 150 гр
12 Jul 21 by member: larisabiluk1522
|
Огурец +хлебцы+сыр или Огурец +хлебцы+рыба
Салат овощной
Яйца+овощи
Бульон + кусочек ржаного хлеба
12 Jul 21 by member: Varya))))
|
13 Jul 21 by member: Anastasia_Mala
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
perewalowa's Weight History
|