|
oke makasih buat sarannya yang di status aku sebelumnya. ternyata yang bikin aku bisa BAB adalah paginya makan buah dengan oat serta Yakult , lalu siangnya makan sayur banyak. trus selang beberapa jam akhirnya bisa BAB juga nih. makasih sekali lagi buat sarannya ya temen temen dan kakak kakak.
|
1193 kcal
|
Fat: 37.60g | Prot: 35.21g | Carbs: 199.24g.
Breakfast: Apel (tanpa Kulit), Tempura Udang, Pisang, Quaker Instant Oatmeal Grain, Yakult Yakult. Lunch: Blue Band Mentega, Pisang, MEG Keju Slice, Dua Kelinci Tic Tac Mix, Kerang Kukus atau Rebus, Ikan Mujair Goreng, Rumah Makan Sederhana Daun Singkong, Nasi Putih. Dinner: Pepaya Segar, Kerang Kukus atau Rebus, Tahu Goreng, Kari Ayam, Nasi Putih, Garuda Garuda Potato, Blue Band Mentega, Pisang. more...
|
|