|
Подскажите, как худеется лучше: самой подбирать рецепты или по подобранному плану питания?
|
1288 kcal
|
Fat: 78.79g | Prot: 60.91g | Carbs: 115.71g.
Breakfast: Яичница. Lunch: Веселый Молочник Сметана 15%, Вареники с Картошкой. Dinner: Печеные Овощи, Печень Индейки. Snacks/Other: Арбуз. more...
|
|
 Comments
Самой естественно. У всех же свои особенности, свои предпочтения. Главное соблюдать БЖУ и ккал.
12 Jul 21 by member: evaxud
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
chuhchina's Weight History
|