Weigh In record (no journal entry) for 12 July 2021
|
54.5 kg
Lost so far: 3.5 kg.
Still to go: 4.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
788 kcal
|
Fat: 41.76g | Prot: 60.65g | Carbs: 50.34g.
Breakfast: Обычные Блины, Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Alpro Soya Соевое Молоко без Сахара, Ашан Семга, Now Псиллиум, ВкусВилл Яйцо Куриное. Lunch: Капуста Белокочанная, Now Псиллиум, Индилайт Филе Бедра Индейки. more...
|
Losing 0.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
cvetlana73's Weight History
|